どうもこんにちは！たけのーです！ 私は若い頃から「体は資本」という言葉を信じ続け、健康な体でいようという意識が常にありました。 そのお陰か、40代になった今でも健康診断で悪い結果が出たことがありません。 若い頃からの日々の積み重ねの結果かもしれ…